Esta página existe para quem quer ler a composição antes de decidir. Cada nutriente aparece com a quantidade exata por porção, o percentual do valor diário e a função reconhecida pela legislação de alimentos — sem promessa de resultado.
Os valores abaixo se referem a 2 cápsulas, a porção de um dia. O percentual do valor diário (%VD) segue a RDC 269/2005 da Anvisa para adultos.
Gelatina e água. Por ser de origem animal, não é vegano.
Glúten, lactose, açúcar, corantes artificiais, conservantes ou hormônios.
O traço (—) indica nutriente sem valor diário de referência estabelecido na legislação brasileira. Não significa ausência de quantidade, e sim ausência de parâmetro oficial de comparação.
As frases abaixo são alegações de função reconhecidas para cada nutriente. Elas descrevem o papel da substância no organismo — não o efeito que o produto vai causar em você.
Não exige jejum, dieta específica nem horário rígido. Como todo suplemento de vitaminas e minerais, o que faz diferença é a regularidade — mais importante que a hora é não pular dias.
Não exceder a recomendação diária de consumo. Manter o frasco fechado, em local seco e fresco, ao abrigo da luz e fora do alcance de crianças.
Ser de venda livre não significa que serve para todo mundo. Nos casos abaixo, o produto não deve ser usado ou exige avaliação profissional antes.
Preferimos escrever isto de forma direta. Um suplemento de vitaminas e minerais tem um papel definido, e ele é mais modesto do que a categoria costuma sugerir.
Uma forma prática de complementar a ingestão de nutrientes que a alimentação do dia a dia pode não cobrir por completo — especialmente vitamina D em quem tem pouca exposição solar e magnésio em dieta pobre em vegetais e oleaginosas.
Não é medicamento e não trata, cura nem previne doença. Não substitui alimentação equilibrada, sono e atividade física. E não corrige um quadro clínico: se você suspeita de deficiência, o caminho é exame e orientação profissional.
Sobre prazo: nutriente age por acúmulo, e alguns levam semanas para atingir níveis estáveis no organismo. Não existe prazo garantido, e a variação entre pessoas é grande — depende de alimentação, sono, atividade física e do quanto faltava antes.
Não. É um suplemento alimentar de venda livre, registrado como alimento e não como medicamento.
Não. A fórmula tem vitaminas, minerais, extrato vegetal e coenzima Q10 — nada de hormônios, anabolizantes ou substâncias controladas. A lista completa está na seção 01.
Não. A cápsula é de gelatina, de origem animal. O conteúdo interno não tem ingrediente de origem animal, mas o invólucro sim.
Pode, e não há prejuízo. A recomendação de tomar juntas é apenas por praticidade — é mais fácil não esquecer.
O ideal é com água, junto da refeição. Chá e café contêm compostos que podem reduzir a absorção de alguns minerais, como o zinco. Se for o seu costume, um intervalo de cerca de uma hora resolve.
Varia bastante de pessoa para pessoa e não existe prazo garantido. Nutriente age por acúmulo, e alguns levam semanas para atingir níveis adequados no organismo.
Não. Retome a porção normal de 2 cápsulas. Não exceder a recomendação diária de consumo.
Escreva para sac@erevita.com.br. Respondemos em até 1 dia útil, de segunda a sexta, das 9h às 18h. Se a sua pergunta for sobre dose, interação com medicamento ou um quadro de saúde específico, a resposta correta vem de um médico ou nutricionista — e vamos dizer isso.